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카테킨

카카오닙스 효능, 부작용, 카카오닙스 먹는법 오늘은 카카오닙스에 대해서 자세히 알아보고자 합니다. 카카오닙스는 중남미 열대지역을 비롯한 아시아 및 서아프리카 지역에서 자라는 카카오나무의 열매인 카카오콩을 분쇄하여 볶아 만든 식품입니다. 카카오닙스는 아로니아, 강황과 함께 세계 3대 항산화 식품으로 불릴 정도로 항산화 성분이 아주 풍부하게 함유되어 있으며, 피로해소와 자양강장 효과가 뛰어나 예전에는 왕족만 먹을 수 있었던 '신의 음식'이라고까지 불렸던 식품입니다. 카카오닙스라는 이름에서 알 수 있듯이 냄새를 맡으면 초콜릿의 달달한 냄새가 느껴지는데, 실제 맛을 보면 단맛이 없고 오히려 쓴맛이 강한 것이 특징입니다. 지금부터 카카오닙스 효능, 부작용, 카카오닙스 먹는법에 대해서 자세히 알아보도록 하겠습니다. 카카오닙스 효능 1. 다이어트 효과 카카오닙.. 더보기
다이어트 보조제, 효과 있을까? 가르시니아 캄보지아 & 카테킨 다이어트에 대한 관심이 높아짐에 따라, 다이어트 보조제의 종류도 급증하고 있습니다. 인터넷을 조금만 검색해 보거나, 인스타그램 등의 SNS에서 쉽게 접할 수 있는 광고를 보면 다이어트 보조제 한두알로 체중이 적게는 몇 키로에서 10킬로 이상 감량할 수 있다고 합니다. 다이어트에 관심이 많은 저도 그런 광고를 보면 과장광고가 아닐까? 하는 의구심이 들기도 하지만, 한 번 먹어 볼까 하는 호기심이 더 크게 들기도 합니다. 이번 포스팅에서는 다이어트 보조제가 과연 얼마나 효과가 있을지에 대해서 한번 짚어보겠습니다. 다이어트 보조제품을 잘 살펴보면 공통적으로 함유하고 있는 성분이 몇 가지 있는데요. 그 대표적인 것이 바로 가르시니아 캄보지아와 카테킨 입니다. 이 두가지 성분을 인터넷에서 검색해 보면 정말 수많은.. 더보기