베타인 썸네일형 리스트형 구기자 효능, 부작용 해외 유명 스타인 마돈나와 미란다커가 건강유지를 위해 즐겨 먹으며, '붉은 다이아몬드'라고 불리는 음식이 있습니다. 바로 고지베리 혹은 울프베리라고 불리는 열매인데요. 이 열매의 본초명이 바로 구기자 입니다. 중국에서는 불로장생을 꿈꾸던 진시황이 즐겨 먹었다고 알려져 있으며, 인삼, 하수오와 함께 3대 약초로 불리기도 합니다. 조선 3대 의서로 손꼽히는 향약집성방에는 구기자와 관련된 재미있는 일화가 소개되어 있는데요. 한 선비가 지나가는 길에 젊은 여자가 노인을 야단치고 있는 장면을 목격하고 이를 따졌는데, 알고보니 노인이 젊은 여자의 증손자이고, 여자의 나이가 300살이나 되었다고 합니다. 선비가 여자의 장수 비결을 묻자 구기자로 담근 구기백세주를 마신 덕분이었다고 합니다. 이처럼 구기자는 예로부터 장.. 더보기 이전 1 다음
