숙취 썸네일형 리스트형 연말 술자리 술 안 취하는 법 어느덧 12월이 되었습니다. 친구, 연인 등 지인들과의 모임과 술자리가 많아지는 시즌이죠? 연말 술자리에서 과음으로 필름이 끊기거나 다음날 숙취로 고생해 본 기억 한 번씩은 있으실 텐데요. 피할 수 없는 술자리에서 건강하게 즐겁게 술 마시는 방법에 대해서 알아보겠습니다. 술은 가급적 천천히 마실 것 술을 빨리 마시면 간이 술을 해독할 시간을 주지 않아 뇌에 손상을 입히게 됩니다. 손상의 정도가 심하면 필름이 끊기는 블랙아웃 현상이 발생합니다. 술을 마실 때에는 한 번에 한잔씩 마시는 '원샷'을 하지 말고, 절반 혹은 1/3씩 나누어 마시는 것이 술자리를 즐겁게 오래 즐기는 방법입니다. 물을 함께 마실 것 술 마시는 중간 중간에 물을 충분히 마셔 주는 것도 매우 좋습니다. 물을 마시면 알코올이 희석될 뿐만.. 더보기 이전 1 다음
