작두콩차 끓이는법 썸네일형 리스트형 작두콩차 효능, 부작용, 작두콩차 끓이는법 최근 더위가 물러가면서 어느 덧 초가을이 다가왔습니다. 이런 환절기에 항상 찾아오는 불청객이 바로 비염과 축농증인데요. 오늘은 비염과 축농증에 효과가 좋은 작두콩에 대해서 알려드리고자 합니다. 작두콩은 콩알의 크기가 2~3.5cm로 일반 콩의 몇 배나 되는 대형 콩입니다. 꼬투리 모양이 칼과 같아서 이름이 작두콩으로 붙여졌다고 합니다. 작두콩의 원산지는 동남아시아, 아프리카 등의 열대 지역인데, 우리나라에서는 과거 고려시대 왕실에서 사용되었다는 기록이 있을 정도로 예로부터 그 효능을 인정받아 왔는데요. 작두콩에는 단백질, 각종 미네랄과 비타민이 풍부하게 함유되어 있는데, 다른 콩에서는 볼 수 없는 비타민A, C 성분이 작두콩에는 함유되어 있으며, 비타민B군은 일반 콩의 4배 수준을 함유하고 있습니다. 작.. 더보기 이전 1 다음
