오늘은 어성초에 대해서 이야기 해보겠습니다.
제가 예전에 목이 말라 냉장고에서 물을 마시려고 찾아보면 항상 보리차 색상의 이상한 맛의 약초 물 같은 것이 있었는데, 그것이 어머니가 드시던 어성초였습니다. 당시 저의 어머니께서는 염증으로 고생하고 계셨었는데 어성초를 드신 이후 많은 효과를 보셨다고 말씀하셨었습니다.
어성초는 최근 몇년간 방송을 통해 많이 소개되면서 인기를 끌어온 약초입니다. 어성초의 어(魚)는 물고기, 성(腥)은 비릴 성, 초(草)는 풀이라는 뜻으로, 즉 물고기 비린내가 나는 풀이라는 뜻입니다. 어성초 생잎의 냄새를 맡으면 생선 비린내가 매우 심하게 난다고 합니다. 어성초는 일반적으로 습하고 열이 많은 지역에서 자라는데, 그렇기 때문에 '습기'와 '열기'를 제거하는 성질을 가지고 있습니다.
어성초의 효능
1. 피부질환개선
최근 어성초가 인기를 끌게 된 것은 어성초가 피부염증과 해독에 효과가 매우 좋아 천연 진통소염제, 천연 항생제로 불리기 때문입니다. 어성초 끓인 물로 화농성 피부염증이나 여드름이 있는 곳을 씻으면 효과가 매우 좋습니다.
2. 탈모 개선
많은 분들이 탈모 고민 때문에 어성초에 대해서 알아보고 계실 것입니다.
우선 이 질문에는 절반은 맞고, 절반은 틀렸다라고 답할 수 있을 것 같습니다. 그 이유는 탈모의 이유가 매우 다양하기 때문인데요. 만일 지루성 두피염 등 염증에 의한 탈모가 있는 경우 어성초 물로 머리를 감거나 어성초 성분이 함유된 샴푸를 이용할 경우 효과가 있을 수 있으나, DHT 같은 남성 호르몬에 의해 발생하는 탈모, 즉 유전에 의한 탈모에는 효과가 없다고 보는 것이 맞습니다. 그렇기 때문에 탈모의 원인이 무엇인지 정확히 파악하는 것이 중요하겠지요?
3. 혈압 강하
어성초를 꾸준히 복용하면 혈압이 조절되는 효과를 볼 수 있습니다. 이는 어성초가 많이 함유하고 있는 칼륨 때문인데요. 칼륨은 나트륨을 몸 밖으로 배출시키는 기능을 하기 때문에, 나트륨으로 인한 혈압 상승을 조절할 수 있습니다.
4. 살균 작용
상처가 난 곳에 어성초 액을 발라주면 진통 소염제 및 항생제 효과로 상처를 살균 소독해주어 염증을 예방해 줄 뿐만 아니라 피부가 재생하는데 도움을 줍니다.
어성초 부작용
어성초는 몸을 차게 하는 성질을 가지고 있기 때문에 몸에 열이 많은 사람에게는 좋으나, 몸이 차거나 냉증 / 설사를 자주 하시는 분들은 주의하여 이/복용하는 것이 좋습니다.
어성초 마시는 법
어성초를 끓여 차로 마시거나 질환 부위에 바르는 것이 일반적인 방법 입니다. 어성초 잎을 구할 때에는 잎사귀 가장자리가 붉은 것을 고르는 것이 좋다고 합니다. 어성초 잎은 비린내가 많이 나지만, 차로 끓일 때 뚜껑을 열고 끓이면 비린내를 제거하는데 효과적이라고 합니다.
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